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    ¡Llegó el Verano!

    Arrancó el verano y ahora es cuando más tenemos que ver que alimentación le damos a nuestro cuerpo  Batido Green Este batido de verano es un perfecto desintoxicante. Ingredientes: Verduras frescas (espinaca, acelga, lo que te guste) + Banana + Piña + Arándanos + Mucha agua + Hielo Preparación: Tienes que mezclar todo en una

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  • Pizza integral con cubierta de vegetales

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    Masa: Harina 000 250 grs Harina integral súper fina 250 grs Levadura 25 grs Azúcar 1 cdta Agua 300 cc Sal 10 grs Aceite de oliva 2 cdas Cubierta: Aceite de oliva Ajo Zucchini Berenjena Sal Pimienta Tomillo Salsa de tomate Queso cremoso Rúcula Procedimiento Para la masa, en un bol, mezclar las harinas, en

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